和風グリルチキン

簡単でいい感じ～♪に見えるメインです



和風グリルチキン、季節の野菜と一緒に魚グリルで焼く一品です♪







和風グリルチキン・・・季節野菜・・（今回はタマネギ・ウド・シメジ）をグリル皿に入れ、塩胡椒。鳥ももを切って麺つゆ味で漬け、レンジで加熱。野菜の入ったグリル皿にチキンを汁ごとのっけ、焼き目が付くまで焼きましょう～


仕上げに七味をパラリすると風味が増しますd(^-^)



本来、もっと肉肉しい方が見栄えもいいのですが、
ウチは肉より野菜の虫一家なので(￣∇￣;)



唐揚げとか、こんなチキンメインは３人で鳥もも一枚で十分なのです

お～動物性タンパク質ぅ～








あとは、あ～ちゃんの大好きなお麩のみそ汁、

ウドキンピラ＆千切りがサブです







今月～来月頭までイベントが細々・・・・・

なんだか頭でっかちになっています(￣∇￣;)





スロ～にいきましょう・・・Ｗ







☆。・:*:．・★,。・:・☆ランキングに参加してますd☆。・:*:．・★,。
一日一笑できた方はポチッとお願いします　(´▽｀)♪

動く被写体・・ドッグランにて

動く物をカメラで撮るのは難しいです


ついでに・・・



デジカメが古くて　（￣△￣#）

シャッター下りなくて　（￣△￣#）

重くて　（￣△￣#）

デカい（￣△￣#）



と、ほんと難しいです　(ＴεＴ；）




あ～デジカメ欲すぃ。



こんなんで撮るもんだから、







ほら。
　　　　








シャッターが間に合わないのです(ＴｗＴ。)

もどかしいっいらいらっ










そんなおかぁさんに気づいたのか、ミルちゃんが近寄って来る・・






思わずパチリ。











ミルちゃん、あなたは天使よ！　　(T∇T)










☆。・:*:．・★,。・:・☆ランキングに参加してますd☆。・:*:．・★,。
一日一笑できた方はポチッとお願いします　(´▽｀)♪

鮪丼and蕪のゴマレモン♪

この季節、ウドちゃんが美味しいですねd(^-^)



たーさんも私も季節の薫り高い野菜大好き！

ウドはキンピラと酢みそ２種

ウド調理するとほとんどこのコンビになってしまいますね(￣∇￣;)





美味しそうなの中落ち丼と、そのアラを使った粗汁

粗汁はホントっっ出汁がでて美味しい！




サイドにカブのゴマレモン


カブのゴマレモン・・・塩して絞ったしんなりしたカブに、レモン汁１＋オリーブオイル1/2、たっぷりの擦りゴマで和える。塩で味を調えて。さっぱりして美味しい♪


色の淡い野菜が食卓にでると春を感じ始めますね♪



:.。..。.:*・゜(*´∀`)゜・*:.。. .。.








☆。・:*:．・★,。・:・☆ランキングに参加してますd☆。・:*:．・★,。
一日一笑できた方はポチッとお願いします　(´▽｀)♪